벤 네이피어 체중 감량: 사진, 결과 전후, 다이어트 및 운동!

Ben Napier는 TV 진행자이자 목공인이자 기업가로서 HGTV의 Home Town 쇼로 가장 잘 알려져 있습니다. 이 프로그램에서 그와 그의 아내 Erin은 미시시피주 로렐에 있는 집을 개조합니다. 그는 또한 인상적인 체중 감량으로 유명해 그 어느 때보다 건강하고 탄탄해 보입니다.

*이 연예인은 이 제품을 보증하지 않습니다. 이 제품은 의학적으로 승인되었습니다. 이것은 시장의 일부 유명한 제품입니다.

(기원 후)

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그는 어떻게 살을 빼셨나요?

벤은 다양한 인터뷰와 기사를 통해 체중 감량 비결을 공개했다. 그 중 일부는 다음과 같습니다:

● 칼로리 섭취를 줄이고 식단에서 설탕, 탄수화물, 유제품을 빼는 것이 혈압과 염증을 낮추는 데 도움이 되었다고 말했습니다. ● 개인 트레이너와 함께 일하고 유산소 운동과 웨이트 트레이닝을 결합한 운동을 하면서 칼로리를 소모하고 근육을 키우는 데 도움이 되었다고 그는 말했습니다. 그는 또한 운동과 스트레스 해소의 한 형태로 권투를 시작했습니다. ● 규율과 자제력은 건강한 생활 방식을 유지하는 데 필수적이라고 그는 말했습니다. 그는 또한 자신의 피트니스 여정에 동참한 아내 Erin의 지원에 의지했다고 말했습니다.

그가 살을 빼게 된 동기는 무엇이었나요?

벤은 체중 감량과 건강 증진을 결심한 몇 가지 이유를 공유했습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다:

● 가족, 특히 두 딸 Helen과 Mae를 위해 더 건강하고 행복해지기를 원합니다. 그는 그들에게 좋은 롤모델이 되고 싶고, 그들이 성장하는 모습을 오래 살아보고 싶다고 말했다. ● 와플하우스와의 법적 문제로 개인적인 위기에 직면해 많은 스트레스와 불안감을 느꼈다고 한다. 그는 이 시간을 자신과 자신의 안녕에 집중하는 데 사용했다고 말했습니다. ● 제2형 당뇨병 진단을 받고 겁이 나서 뭔가 조치를 취하고 싶어졌다고 합니다. 그는 아버지가 같은 증상으로 고통받는 것을 지켜보며 자신에게도 그런 일이 일어나지 않도록 다짐했다고 말했다.

지금 그는 어떤 모습인가요?

Ben은 체중 감량 후 놀랍고 건강해 보입니다. 그는 SNS에 자신의 사진과 영상을 자주 올리며 늘씬한 몸매와 잘생긴 얼굴을 자랑하고 있다. 그는 또한 자신의 다이어트 및 운동 팁과 루틴을 추종자들과 공유합니다. 그는 그의 변화와 영감에 대해 칭찬하는 팬과 유명인 모두로부터 많은 칭찬을 받았습니다.

어떤 사람들은 단순히 건강한 식생활을 하고 체중 감량을 위해 운동하는 것보다 더 많은 도움이 필요합니다. 그래서 그들은 체중 감량 알약과 지방 연소제를 사용하여 체중 감량을 더 쉽게 만듭니다.

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